PASTÉIS DE TREMOÇO

Este petisco maravilha veio para ficar. O tremoço é riquíssimo em proteínas, vitaminas e fibras, e pobre em gordura!

Ingredientes

400g de tremoço cozido

1 cebola 2 dentes de alho

3 ovos 70 g de pão ralado Sal Orégãos Óleo

Confeção

Triture o tremoço e coloque numa taça grande.

Junte a cebola e o alho finamente picados.

Adicione o pão ralado, os ovos, o sal e os orégãos e misture bem.

Molde os pastéis com a ajuda de duas colheres.

Passe os pastéis em pão ralado e frite-os em óleo bem quente.