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Canja de Pleurothus

Canja de galinha passou à história. Assim que provar canja de Pleurothus vai perceber porquê! Ingredientes 1 embalagem (300g) de...

Panquecas vegan (3 ingredientes)

Aquela opção deliciosa para pequenos-almoços, lanches, ceias.. Acompanhar com fruta da época e manteiga de amendoim! Ingredientes (rende...

LASANHA VEGAN DE SOJA

Momento Garfield para toda a família (os amigos também são bem-vindos)! Afinal, quem não gosta de uma boa lasanha? Ingredientes Massa 1 +...

MIGAS COM FEIJÃO MANTEIGA E COGUMELOS

Refeição que aquece a alma. Como se migas com feijão não fosse já fantástico, juntamos cogumelos.. hmmm! Ingredientes 4 dentes de alho...

MOLHO DE COGUMELOS BRANCOS

Já experimentou molho de cogumelos? É uma boa alternativa ao molho bechamel e à maionese (e bem mais saudável). Ingredientes 1 embalagem...

ALHO-FRANCÊS À BRÁS SEM OVO

Aquele clássico da culinária vegetariana. Receita ideal para grandes jantares, super rápida e simples, e não leva ovos! Ingredientes (4...

CHAMUÇAS DE VEGETAIS

Você tem um design em mente para o seu blog? Se prefere um visual moderno ou um blog com estilo mais editorial, temos algo incrível para...

CEIA SAUDÁVEL

Que tal fugir ao cliché das pipocas e acompanhar a sua série preferida com tomate às rodelas e azeitonas? Frescura! Ingredientes 2...

SEITAN EM VINHA D'ALHOS

Para quem diz que não gosta de seitan, tem de experimentar esta receita! O sabor é mesmo maravilhoso! Ingredientes 2 dentes de alho 1...

BOLO VEGAN DE CACAU COM NOZES

Bolo facílimo de fazer. Ótimo para um lanche de inverno, acompanhado de uma chávena de chá ou de leite vegetal. Ingredientes 3 chávenas...

BURGER DE GRÃO-DE-BICO E TOFU

Sabores que combinam bem. Ótimo para acompanhar arroz molhadinho e salada, numa tarde de Verão. Ingredientes 1 dente de alho 200g de...

CARIL DE GRÃO

O caril é aquela mistura de especiarias que nos transporta até à Ásia.. Este prato aquece a alma e é muito simples de fazer. Ingredientes...

QUEIJO VEGETAL

Não sabe ao queijo que estamos acostumados, mas sabe bem. Bom em tostas. Receita adaptada do VegTube. Ingredientes 1 chávena de puré de...

O ESPARREGADO PERFEITO

O meu pai faz o melhor esparregado do mundo, e como tal, tive de lhe roubar a receita! Fiz alguns ajustes, mas o sabor está lá....

FEIJOADA DE ENCHIDOS VEGAN

Vai uma bela feijoada sem culpas? Hoje em dia temos ao nosso dispôr montes de alternativas vegetais, vamos aproveitá-las. Ingredientes 2...

QUICHE DE LEGUMES

Esta receita levou ovo, mas é facilmente substituível por farinha de linhaça ou tofu (descobri mais tarde). Ingredientes 1 embalagem de...

ERVILHAS COM SALSICHAS DE SOJA

Adoro ervilhas, de todas as formas, mas estufadinhas com salsichas de soja é qualquer coisa.. Experimentem! Ingredientes 1 cebola picada...

2018 © MANJAR DA TERRA, por Rita Arcão.

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